BERJERAWAT ?? YUKS CEK SOLUSI AMPUH MENGHILANGKAN JERAWAT

Jerawat adalah problem hampir semua manusia , terutama yang telah mengalami pubertas.
Ini merupakan masalah jika di biarkan dan menjadi banyak. 

Kulit manusia terdiri dari  beberapa jenis, yaitu normal,berminyak ,kering dan sensitif. Otomatis cara merawatnya pun tidak mungkin bisa sama. 


Ada pepatah mengatakan " Cantik itu mahal " adalah tidak seluruhnya benar dan tidak seluruhnya salah juga. Kembali kepada jenis kulit kita,gaya hidup,lingkungan dan makanan yang mempengaruhi tumbuhnya jerawat.

Diluar itu  ada satu hal yang paling penting yaitu hormon dan stress. Jerawat bisa muncul pada usia berapa pun, namun perubahan kadar hormon selama masa puber kerap dikaitkan sebagai Timbulnya  Jerawat kerap muncul saat pubertas, usia 14 -19 tahun. Pada usia itu terjadi perubahan aktivitas hormon. hormon Peningkatan aktivitas kelenjar ini menyebabkan produksi sebum pada wajah juga bertambah. 

Jadi tumpukan sebum ini nantinya akan bergabung dengan kotoran dan sel kulit yang mati, kemudian menyumbat pori-pori.
Lapisan yang menebal dan menumpuk di tambah paparan polusi debu yang menutup pori-pori wajah bisa menimbulkan jerawat.

Selain masa pubertas kaum wanita sering dihinggapi jerawat di saat menstruasi dan kehamilan.

Rajin mencuci wajah dan scrubing untuk mengelupaskan tumpukan kulit mati merupakan solusi ampuh menghilangkan jerawat.

Berikut Solusi ampuh hilangkan jerawat dengan  Perawatan sederhana dan mudah yang bisa di lakukan sendiri di rumah .

1.Cuci wajah dengan sabun pembersih minimal 2 kali sehari , pagi dan malam hari sebelum tidur.Dengan air hangat kemudian basuh lagi dengan air es.

2.Lakukan scrub wajah atau leher dan bagian tubuh yang berjerawat.

# ada beberapa scrub dari bahan alami di rumah yang bisa kalian lakukan sendiri di rumah , tapi sebelum melakukannya wajah kita harus dibersihkan dulu dengan sabun atau susu pembersih ya.

 - Scrub kopi 
 seduh kopi sachet atau kopi bubuk tanpa gula,seduh dengan air panas. Minum airnya dan sisakan ampasnya. Gunakan ampas kopi ini sebagai scrub ,dengan cara di gosok-gosok pada wajah dan tubuh hingga rata .Lalu basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air es.

Kopi mengandung kafein yang bermanfaat untuk mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori.Scrub kopi selain menghaluskan kulit dapat menghilangkan selulit dan mengikis noda /flek hitam bekas jerawat.Banyak salon kecantikan dan produk kosmetik yang menggunakan kopi sebagai bahan dasarnya .

 - Scrub Gula dan minyak VCO.
1/2 sendok makan gula pasir di campur 1/2 sendok makan VCO .
Aduk rata ,lalu pijat dan gosok-gosok ke wajah dan leher.Lalu basuh dengan air hangat dan sabun lalu bilas lagi dengan air es untuk menyegarkan dan mengecilkan pori-pori.

Gula pasir bagus sebagai scrub yang dapat mengangkat sel kulit 
mati yang menumpuk di wajah.

VCO atau virgin coconut oil terbuat dari minyak kelapa murni tanpa proses pemanasan.Kandungan anti bakteri VCO sangat ampuh membasmi jerawat .VCO juga mengandung zat anti oksidan yang memperlambat proses penuaan . Kombinasi scrub gula pasir dan VCO jika rutin di lakukan akan membuat wajah bersih dari jerawat,halus,segar dan awet muda. So buat kamu yg pengen awet muda rajin pake masker ini ya.

- Scrub Garam dan minyak zaitun
1 sendok makan garam halus jangan yang kasar nanti luka kulit wajahnya dan 1/2 sendok makan minyak zaitu yg khusus buat kecantikan bukan minyak zaitun untuk masakan. Gosok wajah secara perlahan dengan garam sambil di pijit  lalu bilas dengan air hangat dan sabun hingga bersih.

Garam mengandung zat anti bakteri yang dapat mengeringkan jerawat dan mengangkat sel-sel kulit yang sudah mati.

Minyak zaitun mengandung anti inflamasi yang dapat meregenerasi bekas luka dan bekas jerawat, selain itu kandungan zat polifenol sebagai anti oksidan dapat mengencangkan dan menghaluskan kulit serta menghilangkan kerut . Dan sifat anti komedogenik yaitu tidak menyumbat pori-pori  sangat tepat di aplikasikan buat kulit berjerawat.

- Scrub beras ketan
Sangrai segenggam beras ketan sampai kering tapi tidak gosong,lalu tumbuk jangan terlalu halus
Campurkan 1 sdm  tepung ketan tadi dengan air jeruk nipis hingga tercampur seperti odol.
Gosok-gosok ke wajah sambil di urut perlahan,lalu bilas hingga bersih .
Beras ketan mengandung vitamin E baik untuk menghaluskan,mencerahkan kulit dan mengikis noda hitam bekas jerawat.
Dan jeruk nipis mengandung vitamin c .Kandungan Vitamin C yang ada pada jeruk nipis inilah yang membantu peremajaan sel-sel kulit dan melarutkan kandungan lemak pada jerawat. 


Selain cara di atas ,Solusi ampuh hilangkan jerawat harus kita perhatikan juga,

1. Jaga Pola Makan
2. Banyak minum air putih  minimal 2 liter sehari atau 8 gelas .
3. Banyak makan sayur dan buah.
4. Kurangi makan gorengan dan yang berlemak .
5. Istirahat yang cukup.
6. Olah raga yang teratur .Minimal joging 10 menit sehari muter rumah.
7. Jaga stress dan fikiran.